ARROZ 6 GRAOS – SEM GLUTEN – 100g

Descrição

O Arroz 6 Grãos é uma mistura cuidadosamente selecionada de cereais e sementes integrais, pensada para oferecer sabor, textura e alto valor nutricional. Composto por arroz agulha integral, arroz cateto, arroz cateto vermelho, semente de girassol (pepita) e quinoa vermelha, esse blend é naturalmente livre de glúten e ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e funcional.

Cada grão contribui com seus próprios benefícios:

• Arroz Agulha Integral: fonte de fibras e energia de liberação lenta.
• Arroz Cateto e Cateto Vermelho: ricos em antioxidantes e com textura macia.
•  Semente de Girassol (Pepita): fonte de gorduras boas, vitamina E e magnésio.
• Quinoa Vermelha: proteína vegetal completa e alto teor de minerais.

Essa combinação resulta em um prato colorido, nutritivo e versátil, perfeito para acompanhar legumes, proteínas ou ser a estrela de saladas e bowls.

🔍 INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (porção de 50g – cru):

• Valor energético: 180 kcal
• Carboidratos: 32 g
• Proteínas: 5,0 g
• Gorduras totais: 3,5 g
  • Gorduras saturadas: 0,4 g
• Fibra alimentar: 3,0 g
• Ferro: 2,0 mg
• Magnésio: 60 mg
• Zinco: 1,0 mg

🍽️ SUGESTÃO DE USO:
Cozinhe em água fervente (proporção 1:2) por cerca de 25 a 30 minutos ou até os grãos ficarem macios. Use como base para pratos quentes, saladas, recheios ou bowls nutritivos. Pode ser temperado com ervas, azeite e legumes para uma refeição completa.

⚠️ INFORMAÇÃO SOBRE ALERGÊNICOS:
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
PODE CONTER TRAÇOS DE CASTANHAS E DERIVADOS.