GINSENG
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O ginseng é uma planta medicinal amplamente reconhecida por suas propriedades terapêuticas. Utilizado há milênios na medicina tradicional asiática, especialmente na Coreia, China e Japão, o ginseng é considerado um adaptógeno natural, capaz de ajudar o organismo a lidar com o estresse físico e emocional.
Descrição
Ginseng – Raiz adaptógena milenar para energia, foco e equilíbrio corporal
O ginseng é uma planta medicinal amplamente reconhecida por suas propriedades terapêuticas. Utilizado há milênios na medicina tradicional asiática, especialmente na Coreia, China e Japão, o ginseng é considerado um adaptógeno natural, capaz de ajudar o organismo a lidar com o estresse físico e emocional. Seus compostos ativos, os ginsenosídeos, conferem à raiz efeitos estimulantes, imunomoduladores e neuroprotetores.
Informações Gerais
- Nome popular: Ginseng, ginseng-coreano, ginseng-vermelho
- Nome científico: Panax ginseng (variações incluem Panax quinquefolius e Panax notoginseng)
- Família botânica: Araliaceae
- Origem geográfica: Ásia (Coreia, China, Japão) e América do Norte
- Formato de apresentação: Raiz seca, pó, cápsulas, extrato líquido, tintura
- Sabor/aroma: Amargo, terroso, levemente adstringente
Propriedades Funcionais
- Estimulante físico e mental, combate fadiga e melhora a disposição
- Adaptógeno, auxilia o corpo a se adaptar ao estresse e promove equilíbrio hormonal
- Melhora a concentração, memória e desempenho cognitivo
- Imunomodulador, fortalece o sistema imunológico e aumenta a resistência a doenças
- Afrodisíaco natural, estimula a libido e melhora o desempenho sexual
- Antioxidante, combate radicais livres e protege contra o envelhecimento celular
- Regula o açúcar no sangue, podendo auxiliar no controle da glicemia
- Melhora a circulação sanguínea e pode contribuir para a saúde cardiovascular
Sugestão de Uso
- Cápsulas: 250–500 mg ao dia, conforme orientação profissional
- Pó: 1 colher de chá em sucos, chás ou vitaminas, 1x ao dia
- Infusão: Ferver a raiz por 10 minutos e consumir até 2 vezes ao dia
Contraindicações
- Não indicado para gestantes, lactantes e crianças
- Deve ser evitado por pessoas com hipertensão grave ou distúrbios hormonais
- Pode interagir com medicamentos anticoagulantes, hipoglicemiantes e antidepressivos
- O uso prolongado deve ser feito com acompanhamento profissional
Alérgicos
- Não contém glúten
- Não contém lactose
- Produto vegetal, mas pode conter traços de outras substâncias dependendo do processamento
