QUINOA BRANCA – 100g
R$4,79
Quinoa branca em grãos: alimento ancestral com alto teor de proteína vegetal, fibras e minerais. Ideal para nutrição equilibrada e dietas funcionais.
Descrição
Considerada um superalimento, a quinoa branca é uma excelente fonte de proteína vegetal completa, contendo todos os aminoácidos essenciais. Rica em fibras, vitaminas e minerais como ferro, magnésio e zinco, é ideal para compor refeições saudáveis, oferecendo saciedade e nutrição profunda.
Pode ser utilizada como substituta do arroz ou adicionada a saladas, bowls e preparações quentes. É naturalmente sem glúten, sendo uma aliada importante em dietas restritivas ou voltadas ao equilíbrio intestinal.
Benefícios principais:
– Fonte de proteína vegetal completa
– Rica em fibras, auxilia na saciedade e no trânsito intestinal
– Contribui para o equilíbrio nutricional e funcional
– Sem glúten, ideal para intolerantes
– Versátil em preparações doces ou salgadas
Modo de uso:
Lave bem os grãos e cozinhe em água na proporção 2:1 (água:quinoa), por cerca de 15 minutos. Utilize como base de pratos ou como ingrediente em receitas diversas.
Dica de consumo:
Experimente misturar com vegetais, oleaginosas e molhos naturais para uma refeição completa e saborosa.
